Fredskraftqigong

Drömmen om det goda använder metoder från Biyuntraditionen. Biyunqigong är en modern mind/body metod. Den består av långsamma, mjuka och enkla rörelser. Västerländsk forskning har visat att just sådan långsam koncentrerad rörelse är mycket bra mot stressbetingade sjukdomar, främjar nybildning av hjärnans stamceller och är bra för hjärnverksamheten och nervsystemet.

Fredskraftqigong är utformad för ungdomar. Den består av vackra och starka rörelser, med en effektiv koncentration på olika aspekter av naturen. Metoden har rötter i en mångtusenårig kinesisk hälsopraxis. Forskning och praktisk erfarenhet i svenska skolor visar att Fredskraftqigongen är omtyckt av eleverna. Dess övergripande syfte är att förbättra den fysiska och psykiska hälsan, minska stress och balansera hjärnans funktioner.

Fredskraftqigong

Anmäl intresse


Pröva på Fredskraftqigong

Anmäl intresse

Du har nu möjlighet att komma och lyssna till Daniel Richardsson. Daniel har under många år varit verksam inom Drömmen om det goda och Biyunakademin. Nu kommer han för att berätta om Fredskraftqigongen, som är speciellt framtagen för barn (från 10 år) och ungdomar. Kom och lyssna och pröva på!!