Minska stress & öka studiero
Vill du ge verktyg till barn och ungdomar att må bra? Då har du kommit helt rätt! Vi är glada att du hittat oss och att vi har samma mål.
Att kunna hantera olika slags stress och oro är viktiga förmågor för att både stora och små ska må bra i sin vardag. Vi har verktygen för detta. Du som vuxen visar vägen och går en introduktion eller grundutbildning som du sedan kan lära ut i din barngrupp/klass. Elever i grundskola och gymnasium kan också lära sig direkt själva. Vår metod är evidensbaserad och anpassad till alla åldrar från förskola till gymnasium.
Vi erbjuder även tilläggskurser i mindfulness, yoga och qi gong.
Våra utbildningar
Välkommen till oss!
Vi har regelbundet öppna introduktioner och grundutbildningar för personal. Se datum längre ned.
Vi kommer också gärna till din arbetsplats för en skräddarsydd introduktion, grundutbildning för personal eller workshop med elever. Läs mer nedan och kontaka oss på kontakt@drommenomdetgoda.se för ett förslag på upplägg.
Vi erbjuder även gratis webbinarier för ökad kunskap om vad stillhets- och mindfulnessövningar kan innebära för dig och din barngrupp/skolklass. Läs mer här.
Du kan också delta i våra utbildningar i barnyoga eller qigong. Läs mer nedan.
Introduktion för personal (45 min – 1,5 tim)
Introduktion ges fysiskt på plats eller digitalt för personal i förskola och skola i samband med APT, konferens, studiedagar eller liknande personalmöten. Motsvarar 45 min-1,5 h.
Innehåll: Våra utbildare informerar personalen om Drömmen om det goda, metoden och app Mitt lugn. Personalen får praktiskt prova på övningsformerna stillhet, beröring, rörelse och reflektion så att de får en egen upplevelse och förståelse för hur enkla konkreta övningar kan implementeras i verksamheten i skolans och förskolans vardag. De får även kunskap om betydelsen av återhämtning och de effekter som forskning och lång beprövad erfarenhet har visat. Personalen får verktyg för stresshantering för förbättrad arbetsmiljö och ökat lugn och studiero.
Grundutbildning för personal (2 dagar)
Grundutbildning ges för förskole- och skolpersonal och motsvarar totalt två heldagars utbildning.
Innehåll: Drömmen om det godas grundutbildning är upplevelsebaserad, interaktiv och bygger på kollegialt lärande. Reflektion liksom kunskaps- och erfarenhetsutbyte ges stort utrymme. Våra utbildare varvar teori och praktik. Huvudfokus är på praktiken och att deltagarna hittar sin egen väg till lugn och ro för att kunna förmedla metoden till barn och elever i barngrupp och skolklasser. Vad ger mig lugn? Vilka verktyg har jag för stresshantering? Hur landar jag i klassrummet tillsammans med eleverna inför lektionsstart? Vilket utrymme finns i verksamheten för pauser och återhämtning för ökad koncentration och inlärningsförmåga? Deltagarna får:
- Fördjupad kunskap om metoden som innehåller de fyra övningsformerna;
- Stillhet (avslappnings-och avspänningsövningar),
- Beröring, rörelse (yoga, qi gong, meditativ gång)
- Reflekterande samtal.
- Stöd och verktyg för stresshantering för att förbättra sin egen och barnens/elevernas arbetsmiljö.
- Konkreta effektiva stillhetsövningar som kan tillämpas direkt i barngrupper och klasser.
Teoridelen innehåller både bakgrund om Drömmen om det goda, metoden, kunskap om trygghet och studiero i styrdokument (som skollag, läroplaner, Barnkonventionen), forskning om metoden, hjärnan, om stress, effekter av återkommande stunder av återhämtning genom mindfulnessbaserade stillhetsövningar, liksom ökad förståelse för vad som händer när avslappningsresponsen aktiveras.
Rektorsutbildning (1,5 h – en halv dag)
Vi erbjuder alla rektorer möjligheten att gå vår digitala rektorsutbildning för att lära sig mer om Mitt lugns metod. Under utbildningen kommer du få en insikt i metoden, vad forskningen säger och vad det innebär för elevernas och personalens välbefinnande. Du får verktyg att uppfylla skollagens krav på förebyggande åtgärder för att minska stress och psykisk ohälsa. Och bidrar på så sätt till att skapa den skolmiljö som skollagen kräver, en miljö ”som präglas av trygghet och studiero”.
Ur innehållet:
- Forskning och statistik
- Skolhälsovården
- Idrott/rörelse och stillhet
- Livsstilsfrågor, Hälsouppdrag, Psykisk ohälsa
- Styrdokumenten
- Metoden och de fyra övningsformerna
Plats: Digitalt via Zoom
Mitt lugn workshop för elever åk 6-9 samt gymnasiet
Mitt lugn workshops ges för elever åk 6-9 och gymnasiet.
Innehåll: Vi erbjuder workshops med erfarna utbildare för elever och deras lärare att tillsammans pröva Drömmen om det godas metod. Syftet är minskad stress, ökad studiero, förbättrad arbetsmiljö för både elever och personal, genom mindfulnessbaserade stillhetsövningar. Fokus är hitta sin egen väg till lugn och ro. Vad ger mig lugn? Eleverna får:
- Pröva på enkla övningar – avslappning (stillhet), beröring, rörelse (yoga, qi gong, meditativ gång), reflekterande samtal.
- Konkreta verktyg för återhämtning och stresshantering som kan användas direkt efter workshopen.
- App Mitt lugn för att kunna öva på egen hand.
- Ökad förståelse för vad som händer när avslappningsresponsen aktiveras via korta återkommande pauser i vardagen.
- Fakta om forskning, hjärnan, stress och avslappningens effekter illustreras på ett enkelt sätt.
- Skolor och kommuner erbjuds lägga upp App Mitt lugn på sin egen hemsida.
En workshop är 1-2 lektioner (45 – 90 min) och genomförs såväl inomhus i skolans lokaler och klassrum som utomhus. Rekommendationen är två workshops för varje grupp/klass som med fördel genomförs med ca 8 veckors mellanrum. Därigenom ges utrymme att öva på egen hand med stöd av app Mitt lugn mellan workshop-tillfällena.
Fördjupningsutbildning för personal – uppföljning, handledning och processtöd
Fördjupningsutbildning erbjuds för personal och motsvarar 1 h – heldag.
Innehåll: Uppföljning, handledning och processtöd i förankringsarbetet och implementeringen av metoden i det systematiska kvalitetsarbetet och värdegrundsarbetet, likabehandlingsplaner och i ordinarie schemaläggning, för personal som gått grundutbildning tidigare.
Vidareutbildningar
Vidareutbildningar i övningsformen rörelse för personal – yoga eller qi gong – som riktar sig till två olika åldersgrupper – barn i förskola och grundskolans tidigare år respektive unga i grundskolan och gymnasium. Tre olika slags fördjupningsutbildningar erbjuds: Barnyogautbildning; Barn qi gong-utbildning; samt Peace Power Qi Gong-utbildning.
Vidareutbildning – Qigong (2+2 dagar)
För att föra ut Qigong samarbetar vi med Biyunakademin som arbetar med biyunqigong som är en modern mind/body metod. Västerländsk forskning har visat att just sådan långsam koncentrerad rörelse är mycket bra mot stressjukdomar, främjar nybildning av hjärnans stamceller och är bra för hjärnverksamheten och nervsystemet.
Peace Power Qi Gong
Utbildningen är utformad för ungdomar från 13 år, för att främja och balansera ungdomars och unga vuxnas olika utvecklingsfaser och livssituationer. Under denna utbildning lär du dig Fredskraftens qigong för att sedan kunna lära ut den till skolungdomar. Peace Power Qigong, enligt Biyunmetoden, är en hälsofrämjande, mindfullnessbaserad, body/mind metod med rötter i den traditionella kinesiska hälsoläran.
Peace power qi gong utövas genom långsamma och vackra rörelser; du föreställer dig naturens olika energi- och rogivande aspekter samtidigt som din andning är naturlig. I några övningar gör du även känslobalanserande ljudningar. Övningarna är mycket uppskattade för dessa uppfriskande, rogivande och fokuserande effekter, bland såväl unga och unga vuxna som hos äldre vuxna.
Utbildningen sker i två steg under totalt fyra dagar; steg 1 två dagar och steg 2 två dagar.
Den ger certifiering att lära ut metoden i barngrupper och klasser inom förskola och skola. Färdigutbildade ledare förnyar sin certifiering genom att i största möjliga mån delta i planerade återträffar.
Vidareutbildning – Barnqigong (2+2 dagar)
För att föra ut Qigong samarbetar vi med Biyunakademin som arbetar med biyunqigong som är en modern mind/body metod. Västerländsk forskning har visat att just sådan långsam koncentrerad rörelse är mycket bra mot stressjukdomar, främjar nybildning av hjärnans stamceller och är bra för hjärnverksamheten och nervsystemet.
Barnqigongutbildning
Barnqigong är en hälsolek för barn mellan 1-10 år. Du bekantar dig med hjorten, fågeln, björnen, apan och tigern och tar efter deras rörelser. Övningarna vävs samman med sagor och berättelser och fakta om djuren. Metoden motverkar barns rastlöshet och stress, stimulerar deras fantasi och koncentrationsförmåga och bidrar till att skapa ett kärleksfullt förhållande till både sig själva och andra.
Du lär dig Barnqigong och får
• ta del av erfarenheter med qigong som gjorts inom förskola och skola
• kunskaper och praktiska redskap som kan tillämpas direkt i barngrupper och klasser och bidra till att förbättra förutsättningarna för barnens lärande
• effektiva verktyg mot stress
Utbildningen sker i två steg under sammanlagt fyra dagar; steg 1 två dagar och steg 2 två dagar. Den ger certifiering att lära ut metoden i barngrupper och klasser inom förskola och skola. Färdigutbildade ledare förnyar sin certifiering genom att i största möjliga mån delta i planerade återträffar.
Pris: 3 500 kronor/person. Kursmaterial och diplom ingår. Medlemskap ingår kostnadsfritt under ett år.
Vidareutbildning – Barnyoga (2 dagar)
Barnyoga (2 dagar)
Utbildning: Två dagars utbildning i Barnyoga.
Plats: Barnyoga ges varje skoltermin digitalt eller fysiskt på plats i Stockholm, Norrköping m.fl. orter. Utbildningen kan även ges på enskild förskola eller skola för personalgrupp/arbetslag.
Målgrupp: Lärare i förskola och grundskola F-åk 2. Barnyoga riktar sig till yngre barn och elever i förskola upp till ca åk 2.
Kursinnehåll: Du får konkreta barnyoga-övningar som du kan använda direkt efter utbildningen i din barngrupp eller i din klass med eleverna. Totalt ingår 16 olika grundrörelser hämtade från naturens och djurens värld och yogasagor. Barnyogan har även inslag av stillhet och avslappning.
Som stöd får du ett fysiskt utbildningshäfte med foton på barn som gör övningarna, instruktioner med sagoberättelser. I häftet finns även pedagogisk handledning och syfte med respektive övning. Vi har även filmat professionella yogainstruktörer som tillsammans med barn gör de 16 barnyoga-övningarna. Du får länkar till dessa barnyoga-filmer så att du kan spela upp direkt i barngruppen/klassen eller använda som stöd i din inlärning/utövning.
Drömmen om det godas metod består av fyra olika övningsformer: Stillhet, Beröring, Reflektion och Rörelse. Barnyoga ingår, liksom barn qi gong, peace power qi gong och meditativ gång, i övningsformen rörelse.
Utbildare: Ida Nissle Quensel och Lotta Olsson, som tillsammans har utarbetat Drömmen om det godas Barnyoga. Läs om utbildarna här
Pris: 2 950 kronor/person. Kursmaterial med utbildningshäfte och digitala länkar till filmer och ljudfiler, diplom och medlemskap i Drömmen om det goda under ett år ingår.
Se aktuella utbildningsdatum för Barnyoga i vårt kalendarium
Läs mer om våra webbinarium här.
Prova yogaövningar, se ungdomsyogafilm
Aktiviteter för unga
Drömmen om det godas unga ledare organiserar events, kvällshäng och workshops varje termin i samarbete med gymnasie- och grundskolor, fritidsgårdar och andra ideella organisationer. Eventen är öppna för alla. Kontakta oss om du är intresserad av att arbeta som ung ledare, att vi kommer till din skola eller samverkar med din organisation:
anna.lundstedt@drommenomdetgoda.se
070-4242724
Drömmens ungdomsgrupp träffas i Stockholm tisdagar kl 17-19 varannan vecka under vårterminen och höstterminen. Varje träff äter vi middag eller fikar tillsammans. Vi delar reflektioner och idéer med varandra i reflekterande samtal. Vi prövar qi gong, yoga, beröring/massage och olika stillhets- och avslappningsövningar när vi ses. Gemensamt utforskar vi vad som ger lugn och hur vi kan hantera stress och utmaningar.
Vi går olika program på gymnasiet, i högstadiet, pluggar på universitetet och arbetar på förskola. Två av oss har haft mental träning som tillvalsämne i gymnasiet men för de flesta av oss är stillhetsövningar, mindfulness, yoga och qi gong något helt nytt. Övningarna som vi gör tillsammans är enkla. Man behöver inte kunna eller veta något speciellt innan för att vara med. Stillhet är inte något konstigt eller svårt, utan lika naturligt som att andas in. Det handlar inte om att lära sig något nytt egentligen utan att minnas det som vi redan vet och är. Varje natt när vi somnar sjunker medvetandet inåt och vi går in i djup avslappning. Ju mer vi övar på att hitta tillbaka till den platsen i oss själva även under dagarna när vi är vakna, desto mer närvarande kan vi vara.
Se aktuella event här i vårt kalendarium
Du kan även följa oss på TIK TOK drommenomdetgoda Se kort film
Drömmen om det godas ungdomsgrupp utvecklades i Stockholm 2021 och består av ungdomar mellan 14-21 år. Just nu är sju ungdomar anställda av Drömmen för att vara med och utveckla Drömmens arbete och nätverk: Lisa Hong, Lily Tian, Alina Kontkanen, Zabih Hamidi, Eleanor Bornstein, Olivia Voght Holst och Tyra Wirén. Ungdomsgruppen samordnas av Drömmens utbildningsledare Anna Lundstedt.
Syftet med ungdomsgruppen är att samla ungas engagemang och erfarenheter. Vi vill sammanföra ungdomar som är intresserade av mindfulnessbaserade stillhetsmetoder och inre omställning för hållbar social utveckling. Vi utbildar unga som kan inspirera jämnåriga att hitta sin egen väg till lugn och ro. Vi vill sprida Drömmen om det godas metod och app Mitt lugn till skolor, fritidsgårdar, föreningar och ungdomsorganisationer. Målet är att utveckla nätverk och samverkan mellan ungdomsgrupper/råd och elevrådsorganisationer för att gemensamt kunna påverka och förbättra skolans arbetsmiljö och öka den psykiska hälsan hos barn och unga.
”Att hitta ett lugn inom mig själv med hjälp av meditation har varit avgörande för min hälsa. Drömmen om det godas metod är någonting som jag vill lära mina framtida barn och i princip alla jag stöter på. Stillheten tystar mina tankar, rörelsen tillför en sensorisk stimuli inuti mig. Beröringen ger mig rysningar längs ryggraden, fötterna och huvudet. Stillhetsövningarna ger mig en djup avslappning. Alla borde testa att slappna av på djupet. Du som intalar dig själv att du inte har tid, är den som behöver avsätta tid åt meditation och ditt inre allra mest. Därför uppmuntrar jag dig att investera i dig själv här och nu. Ingen stoppar dig förutom DU. If you keep waiting for the right time you will be waiting forever.” Gymnasieelev, ungdomsgruppen
Kvällshäng och övernattning på skeppet Wetsera, Öregrund
Qi gong och massage med qi gong mästare Fan Xiulan, Biyunakademin
Workshop Marina läroverket Stillhet i det gröna
Workshop Mental träning, Didaktus gymnasium
Workshop Moderna museet och bio Hilma af Klint
För dig mellan 14-25 år
Vem kan utbilda sig?
De utbildningar som ligger ute på vår hemsida vänder sig till alla som arbetar på förskola upp till och med gymnasiet. Du kan vara pedagog, rektor, jobba i elevhälsan eller ha en annan tjänst i skolans värld. Utbildningar finns på flera orter i landet. För mer information se nedan.
Vill du så kommer vi till din skola!
Vi kommer gärna till din skola/kommun och håller introduktioner och utbildningar. En möjlighet för hela eller delar av personalgruppen. Tid för genomförande anpassas efter behov. Välkommen att kontakta oss för ett anpassat förslag på kontakt@drommenomdetgoda.se
Boka utbildning eller webbinarium
Hos oss kan du bli inspirerad och utbilda dig och på så sätt minska stressen på din arbetsplats. Vi har många olika utbildningar från grundutbildning till mer fördjupade utbildningar inom mindfulness. Ett par gånger per år har vi också stimulerande webbinarier.
Alla som går någon av våra utbildningar erbjuds muntligen att bli stödmedlemmar kostnadsfritt under ett år.
Kalendarium 2025
VT2025
11 jan Barnyogautbildning
14 jan Webbinarium: Självmedkänsla minskar stress hos unga, Umeå universitet kl 15-15:45
14 jan Ungdomsgruppen Nybrokajen 7 kl 18-20
17 jan Introduktion Svenska kyrkan Västermalms församling, Stockholm
27 jan Studiebesök förskolor Östergötland tyska förskolepedagoger
28 jan Unga ledare kl 18-20 Digital träff
28-29 jan Grundutbildning Norrköping för tyska förskolepedagoger
29 jan Styrelsemöte
30 jan Studiebesök förskolor Östergötland tyska förskolepedagoger
31 jan Uppföljning och handledning tyska förskolepedagoger
1 feb Digital grundutbildning (dag 2 av 2) kl 10-17
5 feb Naturhistoriska museets open lab (deltar) kl 17-20
7 feb Nätverksträff och fortbildning region Norrbotten och Västerbotten, digital
11 feb Unga ledare möts med Naturhistoriska museets open lab, Nybrokajen 7 kl 18-20
12 feb Uppföljning Dibber förskolor Vårby gård, Huddinge
18 feb Unga ledare (deltar) Hållbarhetsagendan Maximteatern, Stockholm
25 feb Nätverksträff och fortbildning region Kalmar och region Göteborg, digital
25 feb Unga ledare och Naturhistoriska museets open lab, planeringsträff digital Nybrokajen 7 kl 18-18.45
26 feb Introduktion rektorer rektorsnätverket Östhammars kommun kl 9-10
2 mar Styrelsemöte
4 mar Workshop Drömmen om det godas unga ledare Naturhistoriska museets open lab kl 17-20
5 mar Grundutbildning i Norrköping FULLBOKAD
31 mar-2 apr Barnrättsdagarna (utställare), Karlstad
4 apr Digital grundutbildning FULLBOKAD (dag 1 av 3)
7 apr Introduktion för Edenryds skola och Näsums skola, Kristianstad
8 apr Introduktion Arjeplogs förskola, Arjeplog
8 apr Regional samordningsträff Digitalt kl 15:00-16:30
9-10 apr Grundutbildning i Norrköping
10 apr Digital grundutbildning (dag 2 av 3)
14 apr Workshop barn och familjer, Östhammar
14 apr Workshop unga Storbrunn Östhammar
22 apr Unga ledare möts Nybrokajen 7 kl 18-20
23 apr Styrelsemöte
24 apr Introduktion Öregrunds skola, Öregrund kl 16:30
24 apr Introduktion Åhus, Skåne
5 maj Introduktion Norrtälje kommun
6 maj Unga ledare möts Klustret Ekskäret, Odeng. 81 kl 18-20
8 maj Digital grundutbildning kl 15-18 (dag 3 av 3)
10 maj Utbildning workshopledare Din hälsa, Hagag.6, Odenplan, Stockholm kl 10-17
14 maj Regional samordnarträff digitalt kl 15-16
15 maj ERiCi nätverket Kungliga vetenskapsakademin, Stockholm kl 10-16
19 maj Certifiering Kullerbyttans förskola, Linköping
kl 9.30-10.30
19 maj Workshop Marina läroverket, Stocksund kl 12-13.45
20 maj Webbinarium om ideell samverkan för studiero i skolan – Fest för själen i Jämtland, kl 15-16
20 maj Unga ledare möts med Moderna museets ungdomsråd Moderna museet kl 17.15-19.30
21 maj Introduktion Frösåkersskolan, Östhammar
22 maj Årsmöte Drömmen om det goda, Döbelnsg. 50, Stockholm samt möjligt att delta digitalt. Anmäl dig här!
26 maj Certifiering Havskorallens förskola, Söderköping
kl 17
2 jun Regions Uppsalas konferens Barns rätt till kultur (deltagare), Uppsala konsert och kongress kl 9.20-16.40
3 jun Unga ledare möts Nybrokajen 7 kl 18-20
10 jun Webbinarium Drömmen om det goda i förskolan – om certifierade förskolor i Huddinge och Östergötland
kl 10-11
13 jun Introduktion Skutans förskola i Öregrund kl 8-9
13 jun Grundutbildning Spiraskolan Näsby park i Täby
16 jun Introduktion Futuraskolan International Gåshaga, Lindingö
23-27 jun Almedalsveckan, Visby
24 jun Workshop Wetsera, Öregrund
15 jul Workshop Wetsera, Öregrund
HT2025
5 aug Workshop Wetsera, Öregrund
12 aug Grundutbildning Göteborg
13 aug Grundutbildning i Karlstad (dag 1 av 2)
14 aug Grundutbildning (dag 1 av 2) Öregrunds skola kl 12-16
26 aug Unga ledare möts Nybrokajen 7 kl 18-20
28 aug Webbinarium kl 15-16
5 aug Workshop Wetsera, Öregrund
HT 2025
12 aug Grundutbildning Göteborg
13 aug Grundutbildning i Karlstad (dag 1 av 2)
14 aug Grundutbildning (dag 1 av 2) Öregrunds skola kl 12-16
26 aug Unga ledare möts Nybrokajen 7 kl 18-20
28 aug Webbinarium kl 15-16
9 sep Unga ledare möts Nybrokajen 7 kl 18-20
18 sep Webbinarium kl 15-15.45
22-28 sep Uppföljning och handledning förskolor Leipzig, Tyskland
23 sep Unga ledare möts Nybrokajen 7 kl 18-20
7 okt Unga ledare möts Nybrokajen 7 kl 18-20
8 okt Grundutbildning i Norrköping
21 okt Unga ledare möts Nybrokajen 7 kl 18-20
28 okt Lärkraft konferens Älvsjö
29 okt Grundutbildning (dag 2 av 2) Öregrunds skola
kl 8-16
30 okt Digital grundutbildning kl 9-17 (dag 1 av 3)
4 nov Unga ledare möts Nybrokajen 7 kl 18-20
13 nov Digital grundutbildning kl 15-18 (dag 2 av 3)
18 nov Unga ledare möts Nybrokajen 7 kl 18-20
19 nov Styrelsemöte kl 17.30-19.30
25 nov Grundutbildning Karlstad (dag 2 av 2)
27 nov Digital grundutbildning kl 15-18 (dag 2 av 3)
2 dec Unga ledare möts Nybrokajen 7 kl 18-20
16 dec Unga ledare möts Nybrokajen 7 kl 18-20
17 dec Styrelsemöte kl 17.30-19.30
Kalendarium 2024
13-14 aug Workshop Öregrund MS Wetsera
30 aug Ungdomsgruppen deltar i Modernas ungdomsråd som organiserar samtal om filmen You had to be there
2 sep Webbinarium: Vad säger forskningen om mindfulness i skolan?
Kostnadsfri
10 sep Ungdomsgruppen Nybrokajen 7 kl 18-20
23 september Introduktion Lillhagens förskola, Hagsätra, Stockholm
24 sep Ungdomsgruppen Nybrokajen 7 kl 18-20
8 okt Ungdomsgruppen Nybrokajen 7 kl 18-20
22 okt Ungdomsgruppen Nybrokajen 7 kl 18-20
30 okt + 21 nov + 5 dec Grundutbildning, digitalt
Finansierad av Folkhälsomyndigheten FULLBOKAD
.
28 okt + 18 nov + 4 dec
Grundutbildning, Göteborg
Finansierad av Folkhälsomyndigheten
31 okt + 1 nov
Barnyogautbildning, digitalt
31 okt Workshopkväll kommunala fritidsgården Storbrunn Östhammar
1 nov Workshop med och för barn och unga på Källör, Östhammar
1 nov Workshop för föräldrar/vårdnadshavare och vuxna, Östhammar
5 nov Ungdomsgruppen Nybrokajen 7 kl 18-20
5 nov Introduktion Östhammars kommun Elevhälsoteamsamordnarna kommunen
7 nov Webbinarium Tre pionjärer
7 + 8 nov Grundutbildning, Hässleholm
12 nov + 14 nov
Grundutbildning, Norrköping
19 nov Ungdomsgruppen Nybrokajen 7 kl 18-20
3 dec Ungdomsgruppen Nybrokajen 7 kl 18-20
5 dec Webbinarium: Kunskap och kärlek kan förändra världen
17 dec Ungdomsgruppen Nybrokajen 7 kl 18-20
Kontakta oss om du vill veta mer
Om du har frågor angående någon utbildning eller är intresserad av att veta mer så kan du skriva dina funderingar här till oss så svarar vi inom kort.
