Arbetar du i förskolans eller skolans värld och önskar att barn och ungdomar kan finna sin egen väg till lugn och ro? Med vår grundutbildning får du med upplevelsebaserad pedagogik lära dig en mindfulnessbaserad metod med fyra övningsformer för lugn och ro. Du kan direkt efter utbildningen använda metoden och få konkreta övningar, ljudfiler och en app som stöd.

Denna utbildning är kostnadsfri och finansieras av Folkhälsomyndigheten.

Varmt välkommen hälsar Ann-Kristin och Marie!